Mikhail Varshaski - Sexiest Doctor Alive 2015

31.12.2017

Docter Mike tên thật Mikhail Varshavski. Anh được tạp chí People bình chọn là Bác sỹ đẹp trai nhất thế giới năm 2015 (Sexiest Doctor Alive 2015). Mike tốt nghiệp chuyên ngành liệu pháp nắn xương (Osteopathic) tại New York Institute of Technology. Hiện anh đang làm việc tại Overlook Medical Center (New York, Mỹ). Mike hiện đang tham gia các dự án từ thiện, nhằm giúp đỡ những bệnh nhân có hoàn cảnh đặc biệt.

 

 

Sinh nhật: 12 tháng 11, 1989.

Chiều cao: 1,91 m

Quê quán: Thành phố New York, New York, Hoa Kỳ

Học vấn: New York Institute of Technology (Cử nhân Khoa học).

Instagram: doctor.mike

Facebook: Doctor Mike

 

Dr Mike là chàng bác sĩ gốc Nga nổi tiếng từ tháng 8/2015 khi loạt ảnh của anh và cô chó Roxy được cư dân mạng chuyền tay nhau ở các diễn đàn lớn. Chỉ qua một đêm, số lượt người theo dõi anh đã tăng vọt lên tới hơn 600 nghìn, và hiện tại con số này đã cán mốc 1,6 triệu lượt. Ở tuổi 26, Dr Mike đã có được cuộc sống lý tưởng: Tiền tài, danh tiếng và có cô bạn gái xinh đẹp "vạn người mê".

 

Nhìn vào cuộc sống "đẹp như mơ" hiện tại của anh, ít ai biết Dr Mike thực chất có tuổi thơ không hề êm ả. Từ năm 6 tuổi, anh cùng gia đình rời bỏ quê hương và đặt chân đến đất Mỹ nhằm tìm kiếm tương lai tốt đẹp hơn. Cả nhà 4 người chật vật ở trong một căn phòng nhỏ, thậm chí bố mẹ anh gặp khó khăn tài chính đến mức không mua nổi một gói snack cho con. Khi được gửi đến trường, Dr Mike chỉ biết vỏn vẹn 3 chữ tiếng Anh: Có, không và có thể.

 

"Ngay trong ngày đầu tại trường ở Brooklyn, cô giáo cho là tôi nói được tiếng Anh nên đã đặt tôi một câu hỏi và tôi đã trả lời "có". Khi cô hỏi tôi câu tiếp theo, tôi lại nói "không" và cuối cùng, cô quyết định hỏi tôi thêm câu thứ ba để xác nhận. Tôi đã trả lời: "Có thể", và lúc này cô mới biết tôi thậm chí còn không biết rõ mình đang nói gì", Dr Mike chia sẻ.

 

 

Theo đuổi ngành chuyên ngành liệu pháp nắn xương (Osteopathic) tại New York Institute of Technology với thời gian học 7 năm, Dr Mike được truyền cảm hứng bởi bố mình, người đàn ông trụ cột của gia đình đã quyết định đăng kí học ngành Y ở tuổi cận ngũ tuần để làm tấm gương cho các con. Khi trưởng thành, anh ra ở riêng và theo đuổi ngành nghề của anh.

 

Không lâu sau, mẹ anh qua đời, và anh lập tức chuyển về nhà để giúp bố vượt qua nỗi đau mất bạn đời. Mỗi ngày, Dr Mike lái xe hơn 2 tiếng đi học và tiếp tục đam mê cứu chữa người bệnh. Khi chia sẻ về điều khiến anh hối tiếc nhất, Mike cho rằng đó là không thể chăm sóc tốt hơn cho đấng sinh thành, và anh luôn cảm thấy biết ơn vì cha mẹ đã sẵn sàng bỏ cuộc sống ấm êm tại Nga để đến Mỹ bất chấp bao khó khăn. Ngoài ra, anh cũng cho hay biệt danh "Dr Mike" có từ thời trung học phổ thông vì bạn bè thường tìm đến anh mỗi khi bị thương nhẹ.

 

Từ khi nổi tiếng, Dr Mike vẫn luôn tỏ ra khiêm nhường và khẳng định: "Thực chất tài khoản Instagram của tôi cũng như bao người khác thôi, tôi chỉ đăng tải những việc mình làm hay chia sẻ ảnh chụp cùng cô chó cưng. Lý do mà họ theo dõi tôi vẫn là một bí mật, chắc là họ theo dõi tôi vì Roxy (tên của cô chó) chứ không phải vì tôi đâu". Ngoài ra, anh cũng tiết lộ bố anh đã cảm thấy lo lắng khi con trai nổi tiếng bất chợt, song anh luôn trấn an ông và hứa sẽ sử dụng danh tiếng để làm việc thiện.

 

 

Và giữ đúng lời hứa với bố, Dr Mike không chỉ dùng danh tiếng để truyền cảm hứng đến giới trẻ, mà còn dùng nó để quảng bá cho các chiến dịch thiện nguyện, kêu gọi người hâm mộ chung tay vì cộng đồng. Trước đó vào đầu năm 2016, anh còn đấu giá một buổi hẹn hò hấp dẫn với mục đích gây quỹ, và người chiến thắng sẽ cùng anh dùng bữa tối xa hoa ở một nhà hàng Michelin và nghỉ ngơi tại khách sạn 5 sao. 

 

Nói về công việc của mình, Dr Mike cho biết: "Đây không phải lĩnh vực bạn đi làm để kiếm tiền mà là để giúp người khác. Và những mối hệ bạn có đặc biệt hơn ở bất kì ngành nghề nào khác, bởi khi một người tìm đến bạn, họ giao phó cho bạn thứ quan trọng nhất: Cuộc đời của họ". Anh cũng cho hay mục tiêu nghề nghiệp của mình là cải thiện giao tiếp giữa bệnh nhân và bác sĩ, bởi "khi còn là sinh viên Y, tôi thường đứng cạnh bác sĩ mỗi khi họ giải thích điều gì cho bệnh nhân. Ngay khi bác sĩ rời đi, bệnh nhân sẽ nhìn tôi và hỏi: "Xin lỗi, anh có thể nhắc lại điều mà họ vừa nói không?". Từ đó, Dr Mike tin rằng một bác sĩ dù giỏi đến đâu nhưng nếu không thể giải thích cặn kẽ và hướng dẫn điều trị cho bệnh nhân, thì những kiến thức họ biết đều là... "không xài được". 

 

 

NHỮNG THÔNG ĐIỆP VỀ LỐI SỐNG LÀNH MẠNH

 

Khi còn học đại học, tôi đã bắt đầu dùng Instagram

 

Tôi muốn mọi người thấy rằng, mỗi thứ trong cuộc sống đều có những tầm quan trọng như nhau. Từ việc học y khoa hay đến việc sử dụng một trang mạng xã hội… Qua đó, tôi muốn truyền tải một thông điệp đơn giản. Rằng không có việc gì là nhàm chán, hay không có việc gì là tầm thường cả. Quan trọng là khi làm gì bạn cũng nên nghĩ đến những khía cạnh tích cực và ý nghĩa tốt đẹp.

 

Năm 2015, có lẽ là thời điểm mang lại cho tôi nhiều cảm xúc đa dạng nhất. Lúc ấy hình ảnh một vị “bác sĩ quyến rũ” được hầu hết mọi người biết đến. Và đơn giản chỉ có vậy thôi, nhưng ít ai biết rằng tôi là một trong những bác sĩ trẻ nhất trong bệnh viện mà tôi công tác lúc bấy giờ. Hay tôi đã có những cuốn sách nghiên cứu được xuất bản ra sao…

 

Tài khoản của tôi đã đạt được con số 500.000 người theo dõi. Kể từ thời điểm đó, tôi biết rằng mình nên sử dụng sự may mắn này để làm điều gì đó có ý nghĩa cho thế giới. Tôi tự hỏi: “Nếu Justin Bieber hoặc Kim Kardashian có thể nổi tiếng, tại sao tôi không thể?”. Tôi đã lên truyền hình, nhưng thay vì nói về Instagram, tôi đã nói về lý do tại sao y học là một lĩnh vực tuyệt vời hoặc về những cách để bảo vệ sức khỏe trong mùa đông… Giờ đây, với hơn 3,5 triệu người theo dõi và hơn 1 triệu lượt xem trên YouTube mỗi tháng, tôi đã giúp đỡ được nhiều người hơn là nhìn thấy 30 – 40 bệnh nhân trong văn phòng hàng ngày.

 

Tôi nghĩ rất nhiều đến thành công của thương hiệu doctor Mike

 

Có vẻ như điều đó đến từ sự nghịch lý bất ngờ trên Instagram của chính mình. Thông thường, khi nhắc đến một bác sĩ. Bạn nghĩ về một người đàn ông già cỗi với mái tóc xám và một cuộc sống nhàm chán. Nhưng nếu ghé thăm trang mạng xã hội của doctor Mike. Bạn sẽ thấy một chàng trai trẻ, có sống cuộc sống lành mạnh, làm việc hiệu quả. Tôi rất thích nghiên cứu và mong muốn làm điều gì đó mang tính ảnh hưởng tích cực đến nhiều người. Điển hình như đưa ra những chứng minh về việc thay đổi những thói quen có hại để giảm thiểu những chứng bệnh ảnh hưởng đến cơ thể họ… Và phương tiện truyền thông xã hội có khả năng làm được điều đó.

 

Đối với tôi, mối quan hệ giữa bác sỹ và bệnh nhân đã phát triển mạnh mẽ trong vài thập kỷ qua

 

Trước đây nó từng là nỗi ám ảnh của bác sĩ khi hướng dẫn bệnh nhân và họ buộc phải tuân theo. Bây giờ có nhiều cách tiếp cận hơn. Tôi phải là người hướng dẫn trong khi giao tiếp. Giải thích tất cả các lựa chọn. Và khuyên bệnh nhân cái gì là tốt nhất cho họ.

 

Tôi là bác sĩ đa khoa, điều này cho phép tôi điều trị họ như là người trong gia đình. Có một cặp vợ chồng đến văn phòng của tôi để giải quyết vấn đề trong sinh hoạt quan hệ vợ chồng. Sau khi xem qua danh sách thuốc men của người đàn ông. Chúng tôi phát hiện ra rằng thuốc ông đang dùng có thể là nguyên nhân. Tôi đã cắt thuốc để cho họ có thể mang thai. Sau đó, tôi đã có thể giúp họ có con, và bây giờ cô bé xinh đẹp ấy cũng là bệnh nhân của tôi. Không có cảm giác nào có thể vui hơn thế.

 

 

Tôi muốn nói rằng có 3 cách tốt nhất để có sức khoẻ tốt

 

Thật ra phương pháp của doctor Mike rất đơn giản:

 

1. Ngủ đủ giấc.
2. Ăn uống lành mạnh và đa dạng.
3. Tập thể dục 150 phút / tuần.

 

Hãy giữ sức khoẻ bắt đầu từ những hành động nhỏ nhất

 

Thêm một điều nữa, chúng ta ít khi để ý đến, đó là cách chúng ta phản ứng lại với những căng thẳng. Đa số điều đó đều làm cơ thể mệt mỏi, lâu dần sẽ dẫn đến nhiều chứng bệnh. Tuy nhiên, tinh thần là yếu tố quan trọng nhất, hãy giữ ý chí lạc quan để cân bằng. Nói có vẻ dễ nhưng làm được thì quả là khó. Chính vì vậy chúng ta cần luyện tập, nếu bạn coi sự căng thẳng là một điều tốt đẹp, thì cách mà tinh thần chuẩn bị đối mặt với thời điểm khó khăn, sẽ làm giảm đáng kể sự tác hại đang đe doạ sức khoẻ bạn.

 

Sức khỏe tinh thần ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất

 

Ví dụ một người rất hạnh phúc nhưng sau đó bị đau tim vì lối sống không lành mạnh. Và rồi, theo thời gian, họ sẽ rơi vào tình trạng trầm cảm. Ngoài ra, nền tảng sức khoẻ tốt còn phụ thuộc vào sự năng động, khả năng hòa nhập… Các yếu tố đó sẽ ảnh hưởng đến hormone và cả tinh thần của bạn.

 

Hãy để hành động đại diện cho mục tiêu và niềm tin mà bạn hướng tới

 

Nhưng có nhiều người nói giỏi hơn làm. Thời đại công nghệ số, mọi người cảm thấy thoải mái bình luận và đưa ra ý kiến của họ. Những gì họ không nhận ra là góp ý mà không có lời khuyên sẽ là vô tác dụng. Tôi thấy một số người luôn nói việc làm nào đó, có thể mang đến điều tốt đẹp, to tát cho xã hội nhưng không hiệu quả. Tôi cho rằng việc giải quyết các vấn đề cụ thể không phải là lúc nào cũng đơn giản như bạn nghĩ, mà còn cần hành động cụ thể.

 

Nghiên cứu cho thấy tuổi thọ của người có nhiều stress sẽ ngắn hơn người có ít căng thẳng

 

Nhưng riêng với nhóm đối tượng nhận biết được sự căng thẳng, họ thấy rằng người có nhiều stress có thể chấp nhận và đồng hành cùng điều đó, lại sống lâu hơn cả những người có stress thấp nhưng lại xem đó là một điều tiêu cực. Tôi thích đối mặt với căng thẳng bằng cách tăng số lượng những điều tích cực trong cuộc sống của bản thân. Tôi đặt mục tiêu trong sự nghiệp và ngay cả trong sở thích mình để làm cho quá trình này thêm thú vị.

 

Thật khó để loại bỏ mọi sự tiêu cực khỏi cuộc sống, nhưng bạn có thể tạo ra nhiều điều tích cực hơn để cân bằng. Tôi thích cuốn “Flow” của Mihaly Csikszentmihalyi. Nó nói về cách chúng ta tận hưởng cuộc sống và cách sử dụng tâm lý học tích cực. Để làm cho mọi thời điểm trở nên dễ chịu hơn.

 

Tôi đã học được rất nhiều từ cha mẹ mình

 

Nhưng thật không may, mẹ tôi đã mất vì ung thư khi tôi đang học đại học. Chúng tôi di cư từ Nga sang Hoa Kỳ. Và bố mẹ tôi đã làm việc cực kỳ vất vả. Để tạo ra một cuộc sống tốt đẹp cho tôi và em gái. Mặc dù vừa phải làm việc và đấu tranh để học một ngôn ngữ mới. Nhưng họ không bao giờ phàn nàn về điều đó. Họ chỉ tiếp tục cố gắng, tiến bộ để hoàn thiện cuộc sống.

 

 

 

 

Nguồn: Esquirevietnam, Afamily

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

  • Untitled-2